جدید تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ازدواجی رشتہ سب سے زیادہ پیچیدہ انسانی تعلقات میں سے ایک ہے، کیونکہ اس میں نفسیاتی، سماجی اور معاشی عوامل ایک دوسرے سے جڑے ہوتے ہیں۔ اگرچہ محبت اور باہمی سمجھوتہ شادی کی بنیاد ہوتے ہیں، لیکن کئی جوڑے ایسے چیلنجز کا سامنا کرتے ہیں جو اگر دانشمندی سے حل نہ کیے جائیں تو ان کی ازدواجی زندگی پر منفی اثر ڈال سکتے ہیں۔
خاندانی تعلقات کے ماہر ڈاکٹر محمد السعید کہتے ہیں:
"زیادہ تر ازدواجی مسائل غلط فہمی اور غیر حقیقی توقعات کی وجہ سے پیدا ہوتے ہیں۔ کامیاب جوڑے وہ ہیں جو سمجھتے ہیں کہ تعلقات کو قائم رکھنے کے لیے مستقل محنت اور باہمی ہم آہنگی کی ضرورت ہوتی ہے۔"
ازدواجی مسائل کی بنیادی وجوہات
ایک تحقیق میں 1000 شادی شدہ جوڑوں پر کیے گئے سروے کے مطابق 70% ازدواجی مسائل پانچ بنیادی نکات پر مرکوز ہوتے ہیں:
1. بات چیت اور مکالمہ
کمزور بات چیت ازدواجی زندگی میں سب سے زیادہ عام مسئلہ ہے۔ خاندانی مشیرہ منیٰ عبداللہ کہتی ہیں:
"بہت سے جوڑے یہ فرض کر لیتے ہیں کہ ان کا شریکِ حیات خود ہی ان کے خیالات کو سمجھ لے گا، حالانکہ یہ رویہ غلط فہمیوں کو جنم دیتا ہے۔"
مسئلے کا حل:
روزانہ کچھ وقت بات چیت کے لیے مخصوص کریں، جہاں کوئی خلل نہ ہو۔
توجہ سے سنیں اور ایک دوسرے کی بات کو کاٹنے سے گریز کریں۔
اپنے خیالات اور جذبات کو کھل کر بیان کریں۔
ایک دوسرے پر مسلسل تنقید کے بجائے مثبت پہلوؤں پر توجہ دیں۔
2. مشترکہ ذمہ داریاں
حالیہ اعداد و شمار کے مطابق 60% ازدواجی جھگڑے ذمہ داریوں کی غیر مساوی تقسیم کی وجہ سے پیدا ہوتے ہیں۔
ماہرِ نفسیات ڈاکٹر احمد راشد کہتے ہیں:
"مسئلہ ذمہ داریوں کے حجم میں نہیں بلکہ ان کی منصفانہ تقسیم اور ایک دوسرے کی کوششوں کے اعتراف میں ہے۔"
مسئلے کا حل:
گھریلو کاموں کی تقسیم کے لیے ایک واضح منصوبہ بنائیں۔
ہر فرد کی صلاحیتوں اور روزمرہ کے معمولات کا خیال رکھیں۔
شریکِ حیات کی محنت کو سراہیں اور اس کا شکریہ ادا کریں۔
ضرورت کے وقت ذمہ داریوں میں لچک کا مظاہرہ کریں۔
3. مالی دباؤ
سماجی تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ مالی مسائل 40% ازدواجی تناؤ کا سبب بنتے ہیں۔ مالی مشیر سامی الحسن کہتے ہیں:
"مسئلہ دولت کی کمی نہیں بلکہ اس کا غلط انتظام اور مشترکہ منصوبہ بندی کی عدم موجودگی ہے۔"
مسئلے کا حل:
ماہانہ بجٹ کا تعین کریں اور اخراجات کو کنٹرول میں رکھیں۔
مالی ترجیحات کو مشترکہ طور پر طے کریں۔
بچت کے لیے ایک مخصوص رقم مختص کریں، چاہے وہ معمولی ہی کیوں نہ ہو۔
آمدنی اور اخراجات میں شفافیت اختیار کریں۔
4. خاندان کے ساتھ تعلقات
ازدواجی زندگی کے استحکام میں خاندانی تعلقات اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ خاندانی ماہر ڈاکٹر سارہ الخالدی کہتی ہیں:
"خاندانی مداخلتیں بعض اوقات مثبت اور بعض اوقات نقصان دہ ہو سکتی ہیں، اور اس کا انحصار اس بات پر ہے کہ جوڑا ان کے ساتھ کیسے معاملہ کرتا ہے۔"
مسئلے کا حل:
خاندان کے ساتھ تعلقات میں توازن قائم کریں اور حد بندیوں کا تعین کریں۔
ازدواجی فیصلے پہلے آپس میں کریں، پھر دوسروں کو آگاہ کریں۔
اپنی ذاتی زندگی اور والدین و رشتہ داروں کے حقوق میں اعتدال رکھیں۔
ازدواجی مسائل کو خاندان والوں تک پہنچانے سے گریز کریں۔
5. وقت کی کمی
ٹیکنالوجی اور مصروفیات کے اس دور میں ازدواجی وقت کی کمی ایک بڑا چیلنج بن گیا ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ جو جوڑے ایک دوسرے کے ساتھ معیاری وقت گزارتے ہیں، وہ زندگی کے مسائل کو بہتر طریقے سے سنبھالنے کے قابل ہوتے ہیں۔
مسئلے کا حل:
ہفتہ وار کسی تفریحی سرگرمی کے لیے وقت نکالیں۔
مشترکہ مشاغل میں حصہ لیں۔
ایک ساتھ وقت گزارنے کے دوران موبائل فون اور دیگر الیکٹرانک ڈیوائسز سے پرہیز کریں۔
سالانہ چھٹیاں مل کر گزارنے کی منصوبہ بندی کریں۔
نتیجہ
ازدواجی زندگی ایک طویل سفر ہے جو صبر، دانشمندی اور باہمی سمجھوتے کا تقاضا کرتا ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ کامیاب ازدواجی زندگی وہی جوڑے گزارتے ہیں جو اس حقیقت کو قبول کرتے ہیں کہ اختلافات زندگی کا حصہ ہیں، لیکن اصل کامیابی ان اختلافات سے سیکھنے اور ان کا مثبت حل تلاش کرنے میں ہے۔
ازدواجی تعلقات کے ماہر ڈاکٹر خالد المنصور کہتے ہیں:
"کامیاب شادی وہ نہیں جس میں کوئی مسئلہ نہ ہو، بلکہ وہ ہے جہاں دونوں فریق چیلنجز کو سمجھداری سے حل کرنے کی صلاحیت رکھتے ہوں۔"
ازدواجی تعلقات میں محبت، احترام اور باہمی تعاون کی اہمیت کو نہ بھولیں، یہی کامیاب شادی کی کنجی ہے۔
